專業粵普英三語司儀、節目主持，自2012年開始主持近1000場政府及商界活動，風格大方淡定，靈活生動。畢業於香港理工大學專業中英語文（榮譽）學士，曾任Roadshow路訊通主持及OneTV亞洲第一衛視主播。從小熱愛舞台，喜以舞蹈、演講、辯論，以言語和肢體語言表達自己。榮獲獎項包括國際青年商會公開演講比賽2013香港區選拔賽冠軍及全港時尚專業女性2021得獎者。

致力培育司儀接班人，透過小司儀訓練班讓年輕人增強自信心，於城市大學及不通過機構任教司儀及溝通課程，並在中、小學及青年組織分享司儀心得，將自己所學傳承至新生代。擅長以輕鬆有趣手法讓學生提升語言及肢體語言表達能力，在舞台上盡顯自信一面，鼓勵青年人發掘自己的才能，實踐理想。

香港細小的居住環境加上物質生活富裕，往往讓生活空間非常壓逼。近年斷捨離流行但很多人覺得不知從何入手，過程中遇到不同問題卻求助無門。斷捨離陪伴員的角色是協助你聆聽內在聲音，釐清需要和想要，重拾家與心的空間。當自己有能力區分真正所需，捨去多餘物品，更珍惜當下擁有的一切，重拾輕鬆自在生活。